Dry skin in autumn: causes, affected areas and when to see a dermatologist

Odată cu scăderea temperaturilor și a umidității, multe persoane se confruntă cu senzația de piele care ține, descuamare și mâncărime - semne că bariera cutanată, prima linie de apărare a organismului, a fost afectată. Dr. Amalia Anghel, medic primar dermatovenerolog, a explicat pentru Digi24.ro mecanismele din spatele acestui disconfort și soluțiile potrivite.

De ce se usucă pielea mai mult toamna

Potrivit specialistei, trecerea de la aerul rece și uscat de afară la spațiile încălzite favorizează pierderea apei din piele. Bariera cutanată, responsabilă cu hidratarea și protecția împotriva factorilor externi, devine astfel mai vulnerabilă. La acestea se adaugă efectele verii - expunerea prelungită la soare, apa sărată sau clorul din piscine - care pot afecta deja bariera pielii, în timp ce dușurile fierbinți și aerul uscat din casă accentuează deshidratarea. Medicul subliniază că nu este vorba despre o lipsă de apă în organism, ci despre o capacitate redusă a pielii de a reține lichidele și de a-și îndeplini rolul de protecție.

Zonele cele mai expuse sunt obrajii, zona din jurul gurii și a ochilor, dar și mâinile - afectate de contactul repetat cu apa, săpunurile, detergenții și frigul. La nivelul corpului, gambele, coatele și genunchii sunt predispuse la uscăciune, fiind zone cu secreție redusă de sebum. Persoanele cu piele sensibilă sau dermatită atopică pot observa o agravare a acestor simptome în sezonul rece.

Cum diferențiem pielea uscată de o dermatită sau eczemă

Dr. Amalia Anghel explică faptul că diferența principală constă în prezența și intensitatea inflamației. Pielea uscată (xeroza cutanată) se manifestă prin senzația de piele care ține, aspect aspru, descuamare fină și, uneori, mâncărime ușoară - simptome care se ameliorează, de regulă, prin folosirea constantă a produselor emoliente.

Eczema, în schimb, presupune un proces inflamator ce poate provoca roșeață, prurit intens, fisuri și, uneori, mici vezicule sau leziuni care supurează. Dermatita atopică este o afecțiune inflamatorie cronică asociată cu alterarea barierei cutanate, în timp ce dermatita de contact apare în urma expunerii la substanțe iritante sau alergeni. Medicul atrage atenția că uscăciunea severă poate favoriza apariția eczemei, motiv pentru care simptomele persistente necesită evaluare dermatologică.

Ce putem face acasă pentru a proteja pielea

• Adaptarea rutinei de îngrijire la sezonul rece, prin folosirea zilnică a cremelor emoliente, care ajută la refacerea barierei cutanate.
• Alegerea produselor cu ceramide, care mențin integritatea barierei cutanate, și uree, care atrage și reține apa în piele - în concentrații de aproximativ 2-5%, în funcție de toleranța fiecăruia.
• Aplicarea cremei imediat după duș, pe pielea ușor umedă.
• Evitarea apei fierbinți, a produselor agresive de curățare și a exfolierii excesive.
• Folosirea zilnică a cremelor cu factor de protecție solară, inclusiv toamna și iarna.

Potrivit specialistei, o rutină simplă - curățare blândă, hidratare și fotoprotecție - este, de cele mai multe ori, suficientă pentru menținerea sănătății pielii.

În ce situații este necesar un consult dermatologic

Dr. Amalia Anghel recomandă un consult de specialitate atunci când uscăciunea persistă în ciuda folosirii constante a produselor emoliente sau este însoțită de mâncărime intensă, roșeață, fisuri dureroase ori inflamație - semne care pot indica o dermatită sau o altă afecțiune ce necesită tratament specific.

Medicul atrage atenția că uscăciunea persistentă a pielii poate fi asociată și cu afecțiuni sistemice precum hipotiroidismul sau diabetul zaharat, cu administrarea anumitor medicamente sau cu modificările hormonale din perimenopauză și menopauză. De aceea, atunci când simptomele apar brusc, devin severe sau persistă indiferent de anotimp, este importantă identificarea cauzei, nu doar tratarea manifestărilor vizibile.