De ce apar cearcănele chiar și după somn suficient: cauze, tipuri și soluții

Cearcănele nu sunt mereu semn de oboseală. Potrivit dr. Cristina Soare, medic specialist dermatolog, într-un interviu pentru Digi24.ro, aspectul lor poate fi legat de moștenirea genetică, de îmbătrânirea pielii sau de acumularea de pigment sub ochi. Alegerea tratamentului depinde de tipul de cearcăne și de cauza lor, iar stabilirea celei mai potrivite soluții necesită o evaluare individuală la medicul specialist.

De ce apar cearcănele

Cearcănele apar la nivelul pleoapei inferioare, iar cauzele diferă în funcție de vârstă și de particularitățile organismului. La adulți, unul dintre principalii factori este îmbătrânirea naturală, accentuată de expunerea îndelungată la soare: pielea din jurul ochilor își pierde elasticitatea, structurile de susținere slăbesc, iar țesutul adipos poate deveni mai proeminent, făcând cearcănele mai vizibile.

Alergiile contribuie și ele - mâncărimile și frecarea repetată a pleoapelor irită și sensibilizează pielea, accentuând nuanța închisă a zonei. Stilul de viață joacă un rol important: fumatul, consumul de alcool și retenția de lichide pot influența aspectul pielii din jurul ochilor, la fel ca unele modificări hormonale care favorizează hiperpigmentarea.

La copii, cearcănele sunt frecvent de natură vasculară, mai ales la cei cu afecțiuni alergice, când vasele de sânge devin mai vizibile prin pielea subțire. Pot exista și forme pigmentare, legate de predispoziția genetică, întâlnite uneori și la alți membri ai familiei.

Tipurile de cearcăne

Specialista descrie trei categorii principale:

• Cearcăne vasculare - colorație violacee sau albăstruie, cauzată de vizibilitatea vaselor de sânge prin pielea subțire; devin mai evidente în perioadele de oboseală și sunt un tip frecvent întâlnit.
• Cearcăne pigmentare - nuanță maronie, mai frecvente la persoanele cu fototipuri cutanate III și IV (piele mai închisă) decât la fototipurile I și II. Pot apărea de la vârste mici, din cauza predispoziției genetice, și sunt accentuate de expunerea la soare.
• Cearcăne structurale - legate de modificări anatomice ale zonei din jurul ochilor, manifestate prin pungi sub ochi sau prin accentuarea șanțului lacrimal. Pungile pot apărea din cauza proeminenței țesutului adipos, favorizată de slăbirea mușchilor și structurilor de susținere. În unele cazuri, doar șanțul lacrimal este vizibil, fără pungi proeminente, iar aspectul de cearcăn vine din relieful anatomic și umbrele create de acesta.

Când cearcănele pot semnala o problemă de sănătate

Un semnal de alarmă este apariția bruscă sau persistentă a unui edem la nivelul ochilor - poate indica o afectare tiroidiană sau renală. Hipotiroidismul și unele afecțiuni renale pot provoca retenție de lichide, vizibilă prin umflarea țesuturilor din jurul ochilor. În boala Basedow-Graves, afecțiune autoimună a tiroidei, poate apărea exoftalmia - proeminența globilor oculari.

O asimetrie evidentă între ochi, mai ales dacă un glob ocular devine brusc mai proeminent decât celălalt, necesită investigații, inclusiv pentru a exclude o formațiune tumorală în spatele globului ocular.

În anemie, zona din jurul ochilor poate căpăta un aspect palid, nu neapărat pigmentat, iar evaluarea trebuie să ia în calcul și alte simptome, nu doar aspectul pielii.

Traumatismele pot provoca echimoze periorbitale (colorații violacee în jurul ochilor) - de exemplu, fractura de bază de craniu poate fi însoțită de echimoze periorbitale bilaterale, situație care necesită evaluare medicală de urgență.

Cum se pot preveni cearcănele

Dermatologul recomandă hidratarea zilnică a pielii, dimineața și seara, și eventual produse pe bază de retinoizi formulate special pentru zona din jurul ochilor, seara, în funcție de toleranța pielii și recomandarea unui specialist. Aplicarea zilnică a unei creme cu SPF 50, indiferent de anotimp, și reaplicarea ei pe parcursul zilei ajută la protecția împotriva radiațiilor ultraviolete. Ochelarii de soare, inclusiv la condus, protejează suplimentar zona din jurul ochilor.

Pe lângă produsele cosmetice, stilul de viață contează: un program regulat de somn, hidratarea cu aproximativ doi litri de lichide pe zi (în funcție de nevoile individuale), renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool contribuie la un aspect sănătos al pielii.

Abordări terapeutice în funcție de tipul de cearcăne

Pentru cearcănele pigmentare, rutina de îngrijire ar trebui să includă fotoprotecție riguroasă, retinoizi seara și ingrediente precum vitamina C, niacinamida sau acizi exfolianți dimineața, în funcție de toleranță. În cabinetul dermatologic pot fi recomandate proceduri pentru zona din jurul ochilor sau tratamente laser pentru reducerea hiperpigmentării, de regulă în mai multe ședințe, cu menținerea efectelor prin tratamente periodice și protecție solară.

Pentru cearcănele vasculare și structurale, abordarea depinde de cauză și de particularitățile pielii. Medicul poate recomanda microneedling, mezoterapie injectabilă, polinucleotide sau lasere vasculare. În cazurile cu pungi pronunțate, soluția poate fi intervenția chirurgicală - blefaroplastia.

Pentru șanțurile lacrimale adâncite (zona dintre pleoapa inferioară și obraz), opțiunile depind de anatomia fiecărei persoane și includ injectarea cu acid hialuronic, fillerul autolog (obținut din sângele pacientului) sau transferul de nanofat - procedură prin care se recoltează grăsime dintr-o altă zonă a corpului, se prelucrează și se injectează în șanțul lacrimal pentru a corecta adâncitura și a reda volum zonei. Alegerea oricărei intervenții necesită o evaluare atentă a beneficiilor și riscurilor, dată fiind sensibilitatea zonei din jurul ochilor.