Ce jocuri sau activități ajută cu adevărat memoria la un senior de 78 de ani?

Sorin D.

5 august 2026 · 286 views

Bună ziua, scriu pentru socrul meu în vârstă de 78 de ani. Stă cu noi de vreo șase luni și observăm că are perioade în care pare mai confuz, mai ales seara. Nu e nimic dramatic — medicul de familie este la curent și îl urmărește — dar ne-a spus că stimularea mentală zilnică poate fi de ajutor ca măsură generală de igienă cognitivă.

Am tot căutat activități concrete pe care să le facem cu el acasă, fără să pară că îl 'testăm' sau că îl tratăm ca pe un pacient. Am dat peste secțiunea de jocuri cognitive de pe SeniorHelp și am încercat împreună cu el 'Potrivește cardurile' și 'Fluență verbală'. Spre surprinderea mea, i-au plăcut — a stat vreo 20 de minute la ele fără să se plângă că îl plictisim. Există și testul Mini-Cog pe platformă, pe care l-am parcurs orientativ, deși știu că orice interpretare serioasă trebuie făcută de medic. Voiam să întreb dacă mai are cineva experiență cu astfel de activități: ce a funcționat, ce n-a funcționat, cum ați integrat rutina asta în zi?

4 comments

Constantin A.5 august 2026

Eu am 74 de ani și pot spune că mie mi-au folosit rebusurile și șahul cu vecinul. Dar 'Potrivește cardurile' de pe site l-am încercat singur la tabletă și e plăcut — nu te face să te simți prost dacă greșești, ceea ce contează mult la vârsta noastră.

Cătălin B.5 august 2026

Și noi suntem într-o situație similară cu mama. Ce am observat e că nu contează atât de mult ce activitate alegi, cât să fie ceva ce face cu plăcere, nu forțat. Mama adoră să sorteze fotografii vechi și să povestească despre ele — cumva asta o ține mai prezentă decât orice joc de pe telefon.

Aurelia C.6 august 2026

Lucrez ca îngrijitor la domiciliu de câțiva ani. Din experiența mea, rutina e cheia. Dacă seniorului i se propune același tip de activitate cam la aceeași oră, se obișnuiește și chiar o așteaptă. 'Fluența verbală' e bună pentru că poți face varianta orală, fără ecran — îl rogi pur și simplu să îți spună animale sau orașe, timp de un minut. Funcționează și ca o conversație naturală.

Echipa S.6 august 2026

Bună ziua și mulțumim că ați împărtășit experiența! Jocurile cognitive gratuite din platformă — 'Potrivește cardurile', 'Fluență verbală' și Mini-Cog — sunt gândite tocmai ca activități ușor de integrat în rutina zilnică, fără presiune. Mini-Cog este un instrument orientativ; pentru orice evaluare a memoriei, medicul de familie sau un specialist neurolog rămâne primul pas. Dacă vreți să explorați și alte resurse pentru seniori care stau acasă, secțiunea 'Îngrijire la domiciliu' din platformă poate fi un punct de start util. Vă dorim o experiență frumoasă alături de socrul dumneavoastră!