Sari la conținut
SeniorHelp
HVLT-R · Brandt 1991

Lista de cuvinte

Memorează 12 cuvinte din 3 categorii. 3 încercări imediate + 1 după o pauză cu distractor. Test al memoriei episodice verbale.

Vei vedea 12 cuvinte împărțite în 3 categorii (animale, fructe, mobilier). Memorează-le. Apoi tastează cât poți reține. Repetă de 3 ori, apoi o pauză cu o sarcină distractor, apoi încă o încercare finală.

Ce este HVLT?

Hopkins Verbal Learning Test (HVLT-R) este unul dintre cele mai folosite teste neuropsihologice pentru evaluarea memoriei episodice verbale. Dezvoltat în 1991 de Brandt & Benedict, e foarte sensibil pentru detectarea declinului mnezic precoce — declină cu 2-3 ani înainte de diagnosticul clinic de demență.

Versiunea noastră simplificată respectă structura clasică: 12 cuvinte împărțite în 3 categorii semantice (animale, fructe, mobilier), 3 încercări imediate (testează învățarea), apoi o pauză cu task distractor (subtracția serială previne repetiția mentală), urmată de delayed recall — măsura cheie pentru consolidarea memoriei pe termen mediu.

Indicatori importanți

  • Curba de învățare — încercările trebuie să producă scoruri crescătoare (T1 < T2 < T3). Lipsa progresului poate sugera dificultăți de codificare.
  • Delayed recall — măsura principală. Sub 50% din ce ai amintit la T3 = retenție slabă.
  • Clustering semantic — grupezi cuvinte pe categorii sau le spui aleator? Clustering = strategie eficientă, mai folosit la adulții sănătoși.

Dacă ți-a plăcut acest joc, încearcă și aceste alternative care antrenează aceleași abilități.

Surse verificate științific

Bazat pe cercetare științifică

Lista de cuvinte este o adaptare digitală a unor teste neuropsihologice validate clinic. Mai jos găsești sursele oficiale care stau la baza metodologiei, plus instituțiile medicale internaționale și românești pe care le poți consulta pentru evaluare profesională.

📚 Studii și validare clinică

Lucrările științifice originale și studiile de validare care demonstrează că această paradigmă măsoară ceea ce pretinde să măsoare.

🌍 Recomandări de la instituții medicale internaționale

Organizațiile globale (NIH, Mayo Clinic, Alzheimer's Association, WHO, Lancet) care recomandă antrenamentul cognitiv ca parte a unei rutine de sănătate la seniori. Linkuri directe la documentele oficiale.

🇷🇴 Pentru evaluare clinică în România

Dacă scorurile mici se repetă, discută cu un medic. Iată unde poți căuta consult de specialitate în România — singura ONG națională pe Alzheimer, ministerul de resort, clinicile universitare de neurologie și universitățile de medicină acreditate.

Important: Acest joc este informativ și educațional. Nu este un instrument de diagnostic medical. Pentru evaluare clinică, consultă un medic neurolog sau psihiatru. Scorurile mici repetate merită discutate cu medicul de familie ca un indicator (similar cu o cântărire acasă), nu ca un diagnostic.