Sari la conținut
SeniorHelp
MMSE Folstein 1975

Calcul mental (100−7)

Scade 7 din 100, apoi 7 din rezultat, și tot așa de 5 ori. Test clasic din MMSE pentru memoria de lucru și atenția susținută.

Începe cu 100. Scade 7. Tastează rezultatul. Apoi scade 7 din noul rezultat. Continuă 5 pași.

Exemplu: 100 → 93 → 86 → 79 → 72 → 65

Ce testează subtracția serială?

Subtracția serială 100−7 a fost introdusă de Folstein în 1975 ca parte din Mini-Mental State Examination (MMSE) — cel mai folosit instrument de screening cognitiv în lume. Testează memoria de lucru (păstrarea numărului curent în minte cât timp efectuezi operația), atenția susținută (5 pași consecutivi fără greșeli), plus capacitatea aritmetică de bază.

În scoringul clinic MMSE, 4-5 răspunsuri corecte din 5 e considerat normal. 2-3 corecte semnal de avertizare. Sub 2 corecte poate indica deficite cognitive care merită investigate.

Jocuri similare pentru același domeniu cognitiv

Dacă ți-a plăcut acest joc, încearcă și aceste alternative care antrenează aceleași abilități.

Surse verificate științific

Bazat pe cercetare științifică

Calcul mental este o adaptare digitală a unor teste neuropsihologice validate clinic. Mai jos găsești sursele oficiale care stau la baza metodologiei, plus instituțiile medicale internaționale și românești pe care le poți consulta pentru evaluare profesională.

📚 Studii și validare clinică

Lucrările științifice originale și studiile de validare care demonstrează că această paradigmă măsoară ceea ce pretinde să măsoare.

🌍 Recomandări de la instituții medicale internaționale

Organizațiile globale (NIH, Mayo Clinic, Alzheimer's Association, WHO, Lancet) care recomandă antrenamentul cognitiv ca parte a unei rutine de sănătate la seniori. Linkuri directe la documentele oficiale.

🇷🇴 Pentru evaluare clinică în România

Dacă scorurile mici se repetă, discută cu un medic. Iată unde poți căuta consult de specialitate în România — singura ONG națională pe Alzheimer, ministerul de resort, clinicile universitare de neurologie și universitățile de medicină acreditate.

Important: Acest joc este informativ și educațional. Nu este un instrument de diagnostic medical. Pentru evaluare clinică, consultă un medic neurolog sau psihiatru. Scorurile mici repetate merită discutate cu medicul de familie ca un indicator (similar cu o cântărire acasă), nu ca un diagnostic.