Sari la conținut
SeniorHelp
Trail Making B — Reitan

TMT-B (alternativ)

Conectează alternativ: 1 → A → 2 → B → 3 → C... Test pentru flexibilitate cognitivă.

Următorul
1
Timp
0.0s
Greșeli
0
1A2B3C4D5E6F7G8H9I10J11K12L
Cercuri pline = numere · Cercuri punctate = litere · Alternează între ele
Apasă cercul cu numărul 1 pentru a porni cronometrul.

Ce este TMT-B?

Trail Making Test partea B (TMT-B) este versiunea mai dificilă a TMT-A. În loc să conectezi doar numere în ordine, alternezi între numere și litere: 1 → A → 2 → B → 3 → C... Această sarcină dublă activează intens funcția executivă a creierului: set-shifting (comutarea între reguli), inhibiția răspunsului automat, atenția divizată.

Diferența TMT-B vs TMT-A (numită interferența B-A) e un marker neuropsihologic standard pentru deficitele frontale, demența frontotemporală, leziuni traumatice și depresia majoră. Cu cât e mai mare diferența, cu atât deficitul executiv e mai pronunțat.

Jocuri similare pentru același domeniu cognitiv

Dacă ți-a plăcut acest joc, încearcă și aceste alternative care antrenează aceleași abilități.

Surse verificate științific

Bazat pe cercetare științifică

TMT-B este o adaptare digitală a unor teste neuropsihologice validate clinic. Mai jos găsești sursele oficiale care stau la baza metodologiei, plus instituțiile medicale internaționale și românești pe care le poți consulta pentru evaluare profesională.

📚 Studii și validare clinică

Lucrările științifice originale și studiile de validare care demonstrează că această paradigmă măsoară ceea ce pretinde să măsoare.

🌍 Recomandări de la instituții medicale internaționale

Organizațiile globale (NIH, Mayo Clinic, Alzheimer's Association, WHO, Lancet) care recomandă antrenamentul cognitiv ca parte a unei rutine de sănătate la seniori. Linkuri directe la documentele oficiale.

🇷🇴 Pentru evaluare clinică în România

Dacă scorurile mici se repetă, discută cu un medic. Iată unde poți căuta consult de specialitate în România — singura ONG națională pe Alzheimer, ministerul de resort, clinicile universitare de neurologie și universitățile de medicină acreditate.

Important: Acest joc este informativ și educațional. Nu este un instrument de diagnostic medical. Pentru evaluare clinică, consultă un medic neurolog sau psihiatru. Scorurile mici repetate merită discutate cu medicul de familie ca un indicator (similar cu o cântărire acasă), nu ca un diagnostic.