La 81 de ani, la cămin — cum mă țin activ și ce ajutor am pentru memorie?

Bună ziua, domnule Viorel! Ce frumos că sunteți atât de activ și curios la 81 de ani, e un exemplu pentru noi toți. Mama mea are 77 de ani și stă acasă, dar și ea face zilnic cuvinte încrucișate și citește. Medicul de familie i-a spus că stimularea mentală e importantă, dar că nu înlocuiește consultațiile regulate. Vă doresc multă sănătate!

Lucrez la un centru de zi și îngrijesc seniori de peste 10 ani. E minunat când rezidenții sunt implicați și curioși ca dumneavoastră! Jocurile cognitive chiar ajută la menținerea atenției și a memoriei de lucru — mulți dintre seniorii cu care lucrez le fac cu plăcere. Evident, orice simptom nou sau schimbare bruscă de memorie trebuie spus medicului imediat, nu lăsat la o parte.

Și eu sunt la un cămin, am 78 de ani, și mă bucur să citesc mesajul dumneavoastră. Eu am descoperit jocurile de pe platformă prin nepoată și acum fac aproape în fiecare zi. Nu știu dacă 'ajută' medical — asta e treaba doctorului — dar mă simt mai bine dispusă și trece timpul frumos. Să fiți sănătos!

Bună ziua, domnule Viorel, și mulțumim că ați deschis această discuție atât de caldă și utilă! Ne bucurăm că articolul despre diabet la vârstnici v-a fost de folos — tocmai de aceea îl scriem, ca informațiile să fie clare și accesibile. Jocurile cognitive de pe platformă sunt gândite exact pentru stimularea zilnică a minții, iar feedback-ul seniorilor ca dumneavoastră ne ajută să le îmbunătățim. Vă reamintim că pentru orice întrebare medicală — inclusiv legată de memorie sau diabet — medicul de la cămin și medicul de familie sunt cei mai potriviți să vă consilieze. Continuați tot așa și spor la jocuri!