Ce jocuri pentru minte faceți zilnic? Eu am 78 de ani și caut idei noi
Constantin A.
29 septembrie 2026 · 246 vizualizări
Bună ziua tuturor! Mă numesc Gheorghe, am 78 de ani, am lucrat toată viața ca inginer și, acum că sunt pensionar de ceva vreme, îmi dau seama că mintea are nevoie de 'antrenament' la fel ca un mușchi. Nu vreau să stau cu mâinile în poală și să privesc la televizor toată ziua, ci să fac ceva care să mă țină activ și conectat.
Am descoperit recent pe SeniorHelp câteva jocuri cognitive gratuite — am încercat 'Potrivește cardurile' și 'Fluență verbală', și recunosc că m-au surprins plăcut. Nu sunt copilărești deloc, chiar te pun să te gândești. Am văzut că există și un test Mini-Cog, pe care l-am parcurs curios, deși știu că pentru orice nelămurire legată de memorie trebuie să vorbești cu medicul, nu să te bazezi pe propriile concluzii. Îl recomand și altora, strict ca exercițiu. Mă întrebam: voi ce alte activități sau jocuri faceți acasă sau în grup? Cărți de joc, șah, rebusuri, poate ceva în comunitate? Aș vrea să schimbăm idei — sunt convins că nu sunt singurul care caută să-și ocupe mintea cu ceva de calitate.